La sensibilidad dental es una molestia frecuente que se caracteriza por un dolor agudo o punzante en los dientes al exponerse a estímulos como el frío, el calor, el dulce, el ácido o incluso el aire inhalado. Esta molestia puede afectar significativamente la calidad de vida, dificultando actividades cotidianas como comer o beber.
Para encontrar un tratamiento adecuado, es importante comprender las causas subyacentes de la sensibilidad dental. A continuación, exploraremos las 5 causas más comunes:
1. Retracción Gingival y Raíz Expuesta
Las encías sanas cubren completamente la raíz del diente, que es naturalmente más sensible que el esmalte. La retracción gingival, que es el retroceso de la encía, expone la superficie de la raíz, dejándola vulnerable a los estímulos externos y provocando sensibilidad dental.
Esta retracción puede deberse a diversos factores, como el cepillado dental excesivamente fuerte, la enfermedad periodontal (gingivitis o periodontitis), la edad o la mala alineación dental. (National Institute of Dental and Craniofacial Research)
2. Desgaste del Esmalte Dental
El esmalte de los dientes se considera la capa más resistente del organismo humano, no obstante, con el paso del tiempo puede desgastarse. El excesivo consumo de bebidas ácidas (como refrescos y jugos cítricos), ciertos alimentos con acidez elevada (como frutas cítricas y vinagre) o la erosión ácida intrínseca (relacionada con problemas estomacales) pueden deteriorar el esmalte dental, dejando al descubierto la dentina subyacente.
Además, conductas como el bruxismo (apretar los dientes) o una incorrecta técnica al cepillarse pueden provocar un desgaste físico del esmalte, lo que resulta en un incremento de la sensibilidad dental.
3. Fracturas Dentales y Caries
Las fracturas dentales, por pequeñas que sean, pueden exponer la dentina interna y provocar sensibilidad. De igual forma, la caries dental, si no se trata a tiempo, puede llegar a la dentina, causando dolor agudo al exponerse a estímulos.
La caries es una infección bacteriana que debilita el esmalte y la dentina. Si experimentas sensibilidad dental y sospechas de una caries, es fundamental acudir al dentista para un diagnóstico y tratamiento precoz.
4. Procedimientos Dentales Recientes
Después de ciertos tratamientos odontológicos como limpiezas profesionales, obturaciones o coronas, es común sentir sensibilidad dental temporal. Esta situación se produce por la irritación o inflamación leve del tejido dental durante la intervención.
La sensibilidad suele desaparecer en unos pocos días. Si el dolor persiste o se intensifica, consulta con tu dentista para descartar cualquier complicación. (American Dental Association)
5. Sensibilidad Dental Dentinaria Primaria
En algunos casos, la sensibilidad dental puede ser un problema primario, no asociado a otras causas. La dentina puede ser naturalmente más sensible en algunas personas, provocando dolor al contacto con estímulos.
Si no se identifican otras causas tras una evaluación dental completa, el dentista puede recomendar tratamientos específicos para mitigar la sensibilidad dentinaria primaria. (Chevrier et al. (2011))
Prevenir y Aliviar la Sensibilidad Dental
Junto con el tratamiento dental adecuado para abordar la causa específica, existen medidas para prevenir y aliviar la sensibilidad dental:
- Mantener una buena higiene bucal: Cepillarse dos veces al día con una pasta dental para dientes sensibles y usar el hilo dental diariamente ayudan a eliminar la placa bacteriana que contribuye a la erosión del esmalte.
- Evitar los alimentos y bebidas irritantes: Reduce el consumo de bebidas y alimentos ácidos, así como alimentos y bebidas muy calientes o frías.
- Utilizar productos específicos: Busca pastas dentales o enjuagues bucales formulados para la sensibilidad dental, que suelen contener ingredientes que bloquean los canales de la dentina, aliviando el dolor.
- Acudir al dentista regularmente: Las revisiones dentales periódicas permiten detectar y tratar a tiempo problemas bucales que puedan provocar sensibilidad dental.
Recuerda, la sensibilidad dental no es una molestia que debas ignorar. Si experimentas dolor al ingerir alimentos o bebidas frías, calientes, dulces o ácidas, o incluso al respirar aire frío, consulta con tu dentista para un diagnóstico preciso y un tratamiento adecuado.
Un diagnóstico temprano y un tratamiento correcto te ayudarán a recuperar la salud bucal y disfrutar de una sonrisa confortable y radiante.
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