Las encías inflamadas, también conocidas como gingivitis, son un problema bucal común que afecta a personas de todas las edades. Se caracterizan por una hinchazón, enrojecimiento y sangrado de las encías, y son un signo claro de que algo no está bien en tu boca.
En este artículo, te explicaremos todo lo que necesitas saber sobre las encías inflamadas: sus causas, cómo prevenirlas y los tratamientos disponibles para recuperar la salud de tus encías y mantener una sonrisa sana.
¿Qué causa la inflamación de las encías?
La principal causa de las encías inflamadas es la acumulación de placa bacteriana en la superficie de los dientes y a lo largo del borde gingival. La placa bacteriana es una biopelícula pegajosa que se forma por la acción de las bacterias que habitan en nuestra boca. Si no se elimina adecuadamente mediante el cepillado y el uso del hilo dental, la placa bacteriana se endurece y se convierte en sarro, una sustancia irritante que daña las encías y puede provocar su inflamación.
Otros factores que pueden contribuir a la inflamación de las encías:
- Enfermedades periodontales: La gingivitis es la fase inicial de las enfermedades periodontales, que son infecciones que afectan a los tejidos que rodean y sostienen los dientes. Si no se trata, la gingivitis puede avanzar a periodontitis, una enfermedad grave que puede destruir el hueso y los ligamentos que sostienen los dientes, y provocar su pérdida.
- Tabaquismo: Fumar aumenta el riesgo de desarrollar enfermedades periodontales y dificulta la cicatrización de las encías.
- Malos hábitos de higiene bucal: No cepillarse los dientes dos veces al día y no usar el hilo dental regularmente son las principales causas de la acumulación de placa bacteriana y el sarro.
- Boca seca: La falta de saliva puede dificultar la eliminación de las bacterias y contribuir a la inflamación de las encías.
- Cambios hormonales: Las mujeres pueden experimentar cambios en sus encías durante el embarazo, la menstruación y la menopausia debido a las fluctuaciones hormonales.
- Ciertos medicamentos: Algunos medicamentos pueden causar sequedad en la boca y aumentar el riesgo de inflamación de las encías.
- Enfermedades sistémicas: Algunas enfermedades como la diabetes, la artritis reumatoide y el VIH/SIDA pueden aumentar el riesgo de desarrollar enfermedades periodontales.
¿Cómo prevenir la inflamación de las encías?
La mejor manera de prevenir la inflamación de las encías es mantener una buena higiene bucal. Esto incluye:
- Cepillarse los dientes dos veces al día durante dos minutos cada vez, utilizando un cepillo de dientes de cerdas suaves y una pasta de dientes con flúor.
- Usar el hilo dental una vez al día para eliminar la placa bacteriana y los restos de comida de entre los dientes y debajo del borde gingival.
- Visitar al dentista para revisiones y limpiezas profesionales cada seis meses.
- Dejar de fumar.
- Seguir una dieta saludable rica en frutas, verduras y fibra.
- Controlar las enfermedades sistémicas como la diabetes.
¿Cómo se tratan las encías inflamadas?
El tratamiento para las encías inflamadas dependerá de la causa subyacente y de la gravedad de la afección. En la mayoría de los casos, la gingivitis se puede tratar con una buena higiene bucal y limpiezas dentales profesionales regulares.
Si tienes las encías inflamadas, es importante que acudas al dentista para que te examine y te diagnostique la causa de la inflamación. El dentista también te recomendará el tratamiento más adecuado para tu caso.
En algunos casos, puede ser necesario un tratamiento periodontal más especializado, como:
- Curetaje dental: Este procedimiento consiste en la eliminación manual de la placa bacteriana y el sarro de debajo del borde gingival.
- Antibióticos: Si hay una infección bacteriana presente, el dentista puede recetar antibióticos para combatirla.
- Cirugía periodontal: En casos graves de periodontitis, puede ser necesaria la cirugía para reparar los tejidos dañados y eliminar las bolsas periodontales.
Recuerda que la inflamación de las encías es un problema que no debe ignorarse. Si notas que tus encías están inflamadas, sangran o te duelen, acude al dentista lo antes posible para obtener un diagnóstico y tratamiento adecuados. Con un tratamiento oportuno, puedes prevenir el avance de la enfermedad y mantener una sonrisa sana y hermosa.
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